「健康」 一覧

5分で視力回復させるトレーニングはじめました!

最近、パソコンやスマホの見すぎでドライアイ&視力が低下中のオイラです。 そこへ追い討ちをかけるように老眼にもなってきた。 両目1.5あった視力もこの前測ったら0.8と1.0まで下がっていた。 出来るこ ...

ドライアイの治し方・対策を考えないと本気でヤバイ!

2016/12/15   -健康
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オイラは毎日パソコンの画面に向かうこと10時間以上、そこにスマホを見ている時間を足したら、1日の半日以上は液晶画面とにらめっこしてることになるな。 そりゃ、ドライアイになってもおかしくないよな。 最近 ...

インフルエンザを予防するためのR1ヨーグルト増殖計画

インフルエンザの予防をきっかけに、R1ヨーグルトを食べ始めた。 1年前から食べ続けているが、去年のインフルエンザも全員かかることもなく、 そしてR1ヨーグルトを食べ始めてから今のいままで寝込むような風 ...

インフルエンザ予防接種したのに感染した!ウチはもうやめたよ。

2016/10/25   -健康

毎年、友人や親戚の子供など身の回りの人たちから、こんな嘆きをもらう。 「せっかくインフルエンザ予防接種したのに感染しちゃった!」と。   保険がきかないお高い予防接種代を毎年支払い、 泣き叫 ...

チュチュベビーで虫歯菌をやっつけろ!ヨーグルトが健康な歯を作る!

なに~!? L8020乳酸菌が虫歯菌をやっつけてくれる! ヨーグルトいわゆる乳酸菌を食べて、健康な歯が保てるだと~。 ここ最近の出来事でオイラのちょっとした驚きのニュースだ。   3歳までに ...

子供のしつけどうする?歯磨きアプリで楽しく歯みがき

子供はほんとうにゲームが好きだ。 毎日飽きずにDSやら、オイラかママのスマホのアプリゲームで遊んでいる。   「もうそろそろ寝る時間だから、歯磨きしよう!」 ・・・・・ ・・・ ちっとも動き ...

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